ACTIVITÉS
Gym Tonic
Cours de renforcement musculaire général, avec une concentration particulière sur fessiers, cuisses et abdominaux, utilisant divers accessoires (lests, élastiques, bâtons…). Il alterne travail purement musculaire et travail cardio-vasculaire, et se déroule sur une musique rythmée et dynamique. Il s’adresse à toute personne cherchant à sculpter ou à entretenir sa silhouette.